Cuatro costumbres que ocasionan desequilibrio en el ambiente intrafamiliar
La buena relación en el hogar no siempre es fácil, ya que siempre hay desacuerdos entre quienes conviven. Es por eso que la psicóloga Estrella Flores Carretero dio algunas recomendaciones para evitar malos tratos y peleas.
La buena relación intrafamiliar no siempre es fácil. Es por eso que la psicóloga Estrella Flores-Carretero dio algunas recomendaciones para evitar los malos tratos y peleas.
Estas son algunas costumbres que pueden estropear la convivencia:
- No aprovechar el tiempo que pasan juntos.
Si bien pasamos mucho tiempo en familia, es ideal saber mejorar la calidad del mismo.
El trabajo y ocupaciones quita muchas horas del día para estar juntos.
Es muy importante que ese corto lapso en el que pueden compartir, sea un espacio para comunicarse y disfrutar de la compañía del otro.
- Límites poco claros.
La psicóloga aseguró que los límites poco claros a las conductas, perjudican el desarrollo de los niños y les traen problemas incluso fuera del hogar.
Es muy importante saber marcar los límites, ya que ayuda a fortalecer los valores más profundos del vínculo familiar.
Además, se logrará una mejor relación y rendimiento en otros ámbitos, tales como la escuela, amigos o el trabajo.
Es ideal saber imponer límites y dar el ejemplo.
- Vivir en desorden.
La falta de reglas dentro del ámbito familiar contribuye al desorden.
Es por eso que hay que establecer normas de convivencia que sean respetadas por los grandes y los chicos.
La psicóloga recomienda que se tengan en cuenta estas recomendaciones:
- Que sean posibles de cumplir y ajustadas a la realidad.
- Todos deben saber lo que se espera de ellos.
- Deben ser las mismas reglas, independientemente del estado de ánimo, de la presencia de gente nueva o de las ocupaciones del momento.
- Deben ser pocas, claras y de obligado cumplimiento.
- Sólo podrán negociarse si no afecta al funcionamiento familiar.
- Dotar de estrategias y habilidades que la otra persona pueda desarrollar a lo largo de la vida. Por ejemplo: Autocontrol, autonomía en las decisiones, la capacidad de promover apoyo y seguridad.
- No tener rutinas.
A los niños les va mejor cuando tienen reglas y rutinas a seguir.
Esto fomenta la autoestima y la seguridad de saber lo que deben hacer en cada momento.
Mediante la asignación de tareas en la distribución, uno está ayudando a todos los miembros de la familia a ser independientes y con recursos para realizar su vida en el hogar.
De esta forma, el peso de las tareas no recaerá sólo en un miembro del hogar, sino que será un trabajo en conjunto donde todos hacen cosas por igual.
Esto logra evitar desgaste y peleas en un ambiente diariamente compartido.